다이어트 일기
06월 03일 (음식 2092kcal, 운동 233kcal)
sanghee3232
- 2016.06.03 07:31
- 100
- 0
아침식사 : 73kcal (3.49%)
| 방울토마토 (8개, 100g) | 16kcal |
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
점심식사 : 782kcal (37.38%)
| 제육덮밥 (1인분,500g) | 782kcal |
저녁식사 : 1,234kcal (58.99%)
| 소주 (10잔, 450ml) | 635kcal |
| 쇠고기등심 (1회,200g) | 436kcal |
| 오뎅탕 (1인분, 200g) | 163kcal |
간식 : 3kcal (0.14%)
| 블랙커피 (1잔, 110ml) | 3kcal |
운동 : 233kcal
| 보통 걷기 (90분) | 233kcal |
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