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다이어트 일기

06월 03일 (음식 1657kcal)

다신등급

등불

  • 2016.06.03 08:44
  • 54
  • 0
아침식사 : 303kcal (18.29%)
닭가슴살 (1인분, 150g) 163kcal
닭죽 (1/2소대접, 105g) 130kcal
배추김치 (1인분, 60g) 10kcal
점심식사 : 585kcal (35.30%)
돼지고기수육 (1인분, 250g) 449kcal
상추쌈 (1인분) 58kcal
쌀밥 (1/4인분, 52g) 78kcal
저녁식사 : 390kcal (23.54%)
냉모밀 (1인분, 270g) 390kcal
간식 : 379kcal (22.87%)
바나나 (1.5개, 150g) 139kcal
[파리바게트] 건포도 천연효모빵 (1회, 100g) 240kcal
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