다이어트 일기
06월 03일 (음식 1657kcal)
등불
- 2016.06.03 08:44
- 54
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아침식사 : 303kcal (18.29%)
| 닭가슴살 (1인분, 150g) | 163kcal |
| 닭죽 (1/2소대접, 105g) | 130kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
점심식사 : 585kcal (35.30%)
| 돼지고기수육 (1인분, 250g) | 449kcal |
| 상추쌈 (1인분) | 58kcal |
| 쌀밥 (1/4인분, 52g) | 78kcal |
저녁식사 : 390kcal (23.54%)
| 냉모밀 (1인분, 270g) | 390kcal |
간식 : 379kcal (22.87%)
| 바나나 (1.5개, 150g) | 139kcal |
| [파리바게트] 건포도 천연효모빵 (1회, 100g) | 240kcal |
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