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다이어트 일기

06월 03일 (음식 828.8kcal, 운동 603kcal)

다신등급

희수찡

  • 2016.06.03 09:56
  • 15
  • 0
아침식사 : 80kcal (9.65%)
만두소 (2인분) 70kcal
방울토마토 (5개, 62g) 10kcal
점심식사 : 208kcal (25.10%)
방울토마토 (5개, 62g) 10kcal
만두소 (2인분) 70kcal
밤고구마 (1회분,100g) 128kcal
저녁식사 : 462kcal (55.72%)
베트남쌀국수 (1인분,300g) 320kcal
떡꼬치 (1개,58g) 142kcal
간식 : 79kcal (9.53%)
삶은 계란 (1개, 50g) 79kcal
운동 : 603kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal
싸이클 실내자전거 (60분) 300kcal
샤워 (60분) 147kcal
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