30일 야식끊기
30일 야식끊기 1일차 성공!
WisdomH
- 2016.06.03 10:30
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피자 반판먹은 나에게
야식을 허용해줄수없었다.
며칠전부터 야식끊기는 해왔지만
한발늦게 신청해봅니다.
피자먹고 30분뒤에 바로
스트레칭+조깅 1시간해주고
스쿼트 런지 50개씩해줬어요.
달달구리는 낼 활동시간에 먹어줄려구요!
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