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다이어트 일기

06월 03일 (음식 2122kcal, 운동 390kcal)

다신등급

앵마
  • 2016.06.03 11:55
  • 74
  • 0
아침식사 : 90kcal (4.24%)
[스포맥스] 데일리 단백질쉐이크 초코맛 (1회, 25g) 90kcal
점심식사 : 446kcal (21.02%)
잡곡밥 (1공기, 210g) 312kcal
돼지불고기 (1/4인분, 62g) 134kcal
저녁식사 : 1,586kcal (74.74%)
연어초밥 (2인분, 500g) 894kcal
닭강정 (1소접시, 107g) 248kcal
[스타벅스] 생크림 카스텔라 (3/4회분, 127g) 444kcal
운동 : 390kcal
커브스 순환운동 (30분) 390kcal
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2016.06.03 조회수 : 47
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