다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
하루에 0.1kg씩 빠지네요ㅠㅠ
성공이용
- 2016.06.03 12:16
- 184
- 2
0.1kg씩 빠지는데 이렇게라도 빠지면 정체기라고 볼 수는 없나요? 하루에 700-800kcal 이상 절대안 먹는데 먹는 양에 비해서 너무 더디게 빠지는 거 같아요ㅜㅜ
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저도요 엄청조금먹고 운동 침나올때까지하는데... 드럽게 오르락 내리락해요 ㅜㅜ
아고 삭신이 다 쑤셔요
낼은 훅 내려가있겠지하고 ㅎ ㅎ 잠을청하려고요ㅋ
저도 하루에 100g, 200g 이렇게 빠진게 나중에보니 한달에 4키로 줄었어요.ㅎㅎㅎ
마음 조급하게먹지마시고 걍 느긋하게 생각하세요. 운동도 같이 겸해주시구요.
화이팅입니닷! =ㅂ=)/