다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
운동..ㅠ
이지냥
- 2015.05.16 15:48
- 90
- 0
지금 비만 상태인데 스쿼트이런것 보단 런닝머신같은 유산소운동을 우선 해야겠죠?? 식단조절은 할수있겠는데 운동이 쉽지 않네요..ㅠ
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