다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
체중계 고장일까요?
juice
- 2015.05.16 17:41
- 226
- 5
허리싸이즈는 줄었는데 몸무게 변화는 없고 빠졌다가도 그 담날은 원상복귀 하루사이에 1.5 kg정도가 차이 날 수 있는건가요? 어제 아침에 49.7 오늘은 51.5에서 위아래로 왔다갔다 하네요 폭식한것도 아니고 왜 이렇게 차이가 나는지::원래 이런 경우가 있을 수도 있나요?
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저도 매일 체중계 위에 올라갑니다 ㅠ
자고 일어나도 1키로 이상 빠져 있고
샤워하고 0.5 운동하면 1킬로식 빠지고 ㅠ
결론은 일주일치 평균 되면 현재 몸무게더러규요 ㅎ
은뎅이 네 원래 몸무게에 신경쓰는 건 아닌데 차이가 하루반나절 사이에 너무 많이 나길래 이상해서요 ㅋㅋ
밍또 결국 체중계이상은 아니군요 ㅋㅋ 몇그람차이가 아니고 일이키로길래 ㅋㅋ
윗분 말씀처럼 자주 몸무게 확인하는게 좋은 것만은 아니라고 하네요 조금만 더 힘내보아요!!
그럴수도 있을거같아요~ 목욕하고나오면달라져있고 땀흘리면다르고 등등 막달라진다더라구요 몸무게 자주재면서 스트레스받지말고 적으면2~3주에한번정도 가 좋대요