다이어트로 종아리알 빼보신 분 있나요??
매원이
제목 그대로 종아리 둘레..특히 근육 부분은 다이어트로 도저히 안되나요ㅠㅠ 너무고민이에요
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저도 고민임다 ㅠ
종아리는신의영역...
종아리는 운동보다는 밤마다 붓기관리해주고 마사지하는것이 좋은 것같아요~
알은 자연스럽게 빠지지않나요?? 저는 맥주병같은 모양인 그런게 있거든요?그걸로 해주거나 손으로 마사지해주는 편이에요~
칼로리는 적게먹는데 밤에 먹으면 살 안빠지겠죠? ㅠㅠ
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그걸로 해주거나 손으로 마사지해주는 편이에요~