다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
골반이 틀어졌는데 교정운동 효과보신분 있나요?ㅠ
발레하는뇨자
- 2016.06.03 14:43
- 280
- 2
제가 다이어트는 하고있는데
이거 살이 잘 안빠지는 이유가
골반이 많이 비틀어져서 그런가..싶어서요
솔직히 사는데 별 지장은 없던뎅ㅋㅋ
막 근육운동하는데 한쪽다리 골반에서 뚝뚝 소리나고;;;;;
가슴크기도 많이 티나게 짝짝이고..
엉덩이크기도 짝짝이고....ㅠㅠ
다리길이도 짝짝이입니다.
왼쪽다리가 더길고 왼쪽 가슴크기나 엉덩이크기가 더 커요...
그래서 골반만 교정해도 살이 잘빠진다는소릴들어서
집에서 그냥 간단하게 교정운동해볼려는데
네이버 검색해서 아무 영상이나 보고따라할려는데
집에서 꾸준히 이런교정운동을 하면 이게 교정이 될까요?
혹시 교정운동해보신분들 영상같은거 추천좀해주세용
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비밀 댓글 입니다.
골반이 틀어져서 24살까지 저주받은하체였어요 교정하며 상ᆞ하 같은 44가 되었죠 골반은 교정하여도 수시로 틀어지기때문에 지금도 골반스트레칭은 꼭 수시로 해주어요