30일 1,000kcal 식단
온레이 : 1000kcal 20일차(총919kcal)
온레이
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- 2015.05.17 01:06
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5월 16일 천칼로리식단 성공~♡
식단입니다(총919kcal)
아침 280kcal
점심 376kcal
저녁 90kcal
간식 173kcal
공복등산가서 먹은 아침, 꿀맛이네욤😛
탄두리닭가슴살...벌써 다 먹었네요...
또 사러가야겠어요ㅋㅋㅋ탄두리중독👍💕
간식많이먹었으니깐...저녁은 간단하게~
내가 좋아하는 샐러드냠냠!
99라이트바...2+1하는거 샀어요ㅋㅋ
이틀간 다 먹을것같아요~~😅
🌷운동🌷(총1588kcal)
끝!
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타누끼 넹! 이제 1000kcal 식단도 10일 남았어욤~ 화이팅하겠습니당☺
타누끼님도 화이팅하세용💕
생각을줄이자 어제만 특별히 많이 운동했어요ㅎㅎ등산효과^-^ 탄두리닭가슴살 한번드셔보세욤❤
Nstella 넹, 맛있어요~ 매운맛을 좋아하는 제 입맛에는 딱이더라구요 헤헤😁
등산과 함께한 주말 토욜!!운동량 ~와우 ㅎㅎ넘 좋아요^^
산에서 드시는 그것두 아버지랑 함께한 도시락 맛나셨겠어요^^
아주 즐겁구 행복한 다욧하시는것같아 보기 넘 좋아요 ㅎㅎ 화이팅요^.^
탄두리닭가슴살 먹어 보고 싶어요~ 와 운동량도 많으시고 대단하시네요
탄두리 맛있나용?ㅎ