다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
아이스크림 ㅠㅠ
ㅅㅎ♡ㅈㅇ
- 2016.06.03 17:27
- 114
- 3
오늘 제가 학교에서 봉사활동을 했어요 끝나니까 쌤이 아이스크림을 사주시더라구요 칼로리를 보니 270kcalㅠㅠ토마토를 2개먹어도 저정도는 아닐텐데ㅠㅠ 그래서 오늘저녁을 저걸로 때우자 했는데 저거만 먹기도 또 그렇구...몸에안좋을까봐 ㅠ평소에는 저녁을 방울토마토 15~20개정도 만 먹고 바로 운동했거든요...어뜩하죠? 방울토마토를 평소처럼 먹어도 되는걸까요? 고민되네요 ㅠㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
저녁을 방울토마토면 굶다시피 하고 있으니
아이스크림은 칼로리 걱정없이 먹어도 될듯
다욧 기본은 칼로리 줄이기 보다
골고루 영양소 섭취해야 빠지니~ 단백질
잘 챙겨드세요.
더...빡세게요? 오메...ㅋㅋ 알겠습니닷!
평소처럼 드시고 운동을 더 빡세게하셔요!