다이어트하는데 궁금한 점이 생겼어요.
45kg만들기
허벅지나 종아리살이 물렁물렁한데 이걸 물렁살이라 하잖아요그럼 유산소 운동 그만하고 근력운동을해서 몸매 라인을 잡아야 좋은거아닌가요?
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비밀댓글ㅠ 저도 물렁한데 댓글 궁금요ㅠ
비밀 댓글 입니다.
칼로리 별로 안높을꺼라 생각하고 먹었는데..
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