다이어트 일기
7일동안 2키로감량ㅎㅎ..
40키로되고싶다
- 2015.05.17 17:50
- 177
- 7
아침은 든든하게! 점심은 적게 저녁은 두유하나로 6시이후론 아무것도먹지말기!
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네~식단만 반으로줄여도 금방빠지네여
이렇게드시고일주일에2키로감량하신거예요?
저는하루종일 도서관에있어서 밤에집와서 고정자전거 탔어요!
대박 많이뺏내요!
운동은요?
가능합니다~ㅎㅎ!
ㅠ저담주토욜까지 빼야 되는데될까요ㅠ
일주일 이키로