다이어트 일기
06월 03일 (음식 1055kcal, 운동 396kcal)
밤톨별똥
- 2016.06.03 22:08
- 79
- 0
점심식사 : 260kcal (24.64%)
| [파리바게뜨] 단팥빵 (1개, 94g) | 260kcal |
저녁식사 : 401kcal (38.01%)
| [오뚜기]맛있는 오뚜기밥(햇반) (1개, 210g) | 305kcal |
| 낫또 (1인분, 48g) | 96kcal |
간식 : 394kcal (37.35%)
| 돼지족발 (1큰접시, 150g) | 394kcal |
운동 : 396kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
| 집안일 (60분) | 240kcal |
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