다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
갱년기 다이어트...
일랑2
- 2016.06.03 22:51
- 102
- 3
나이들어 다이어트 쉽지 않네요~
천천히 끝까지 가보렵니다.
다같이 화이팅입니다!!
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40대에 다이어트를 하니 생각보다 훨씬 힘들더라구요
100%나에게만 집중할수도 없고 항상 내 다이어트식만 챙길수도 없고 근력도 진짜 잘 안생기고
그러다 보니 길게 잡게 되더라구요 폐경이 오면 더 힘들것 같아서 지금 빼 놓으려구요
그러던중 갱년기다이어트라는 제목을 보는순간 확 와닿네요
즐겁게 건강챙기세요
다이어트 쉽진 않지만....ㅠㅠ 화이팅이요!!=ㅂ=)/
먼 훗날 생각하면 오늘이 제일 젊고 이쁜날 이래요. 우리 지치지 말고 천천히 끝까지 꼭 성공해요. 화이팅이요~~^^