다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
식이요법 잘하는 방법좀ㅠㅜ
근육돼지이
- 2016.06.03 22:55
- 106
- 4
음식을 좀 끊고 줄일필요가 있는데 그게 잘안되요ㅠ
학생이라 급식 먹어야해서 더어려운거같아요ㅜㅠ
식사량 줄일수있는 방법이나 쎈 동기부여같은거좀 해주세여ㅠㅠㅠ살이너무쪘어여
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
급식의 딱 반 드세요! 저도 학생인데 그렇게 먹어요
량은 그대로 음식을 바꿔 먹음 도움이 될듯 합니다.
칼로리가 낮은 음식을 먼저 량것먹고 먹고싶은 음식을 나중에 먹음 도움이 될듯
비위가 좋으신가요?! 현재 학생이 아니라서 잘 모르겠으나... 급식받으시기전에 먹고 버리는 통... 있잖아요 그거 보고 급식 받으면 입맛이 떨어지지 않을까요...
학생이면 밥양은 1숟갈 덜먹으시고
과자.빵.라면.음료수.밀가루 음식만
자제해도 효과 있어요.
아이스크림.가끔 먹어도 되요~