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30일 플랭크

[플랭크] 3일차

다신등급

zib소담

 1 1
  • 2015.05.17 22:17
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[플랭크] 3일차

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  • 정석
    zib소담 2015.05.17 22:44

    루카루채 ㅠㅠ 단기 다이어트 관리가 중요해욧 ㅠㅠ

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    챙웡잉 2015.05.17 22:29

    zib소담 하핫? 그런가요?? 오늘 1일 찬데.....하핫 2주일 남앗죠.... 저는 장기간 다이어트는 잘못해서..단기간으로 햇는데... 6월달에는 이쁜 몸매를 갖기를

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  • 정석
    zib소담 2015.05.17 22:28

    루카루채 감사합니다 ㅋ 루카루채님도 늘씬이가 멀지 않았어요 ㅎ

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    챙웡잉 2015.05.17 22:27

    zib소담 우와 대단해요!! 열심히 해서 늘씬이 돼세요

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  • 정석
    zib소담 2015.05.17 22:26

    루카루채 이제 3일인데요 현재는 쉬워요 ㅎ
    원래 30초씩 3세트 매일 했던지라 추가로 하는거라 어렵지 않네요 아직은요 ㄹ

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    챙웡잉 2015.05.17 22:24

    플랭크 짱 힘들던데..3일이나 하고 있는 당신을 존경합니다.

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