휴가 맞아요~~~^^
저두 계속 체중이랑 밀당 심해요
근데 두달째 되가다보니 알듯해요
체중 보다 싸이즈가 중요하더라구요ㅎ
그래도 체중 낼 아침 낮아졌음하네요~~^^♡♡

초절정미녀리 저도 ㅋㅋㅋㅋ 이제 몸무게 1~2키로는 되돌리기 껌이다... 뭐 이런생각... 맛있는거 있을때 먹자!!단 운동 열심히 하자 ㅋㅋㅋ 몇번 몸무게 왔다갔다 해보니 몸무게랑 밀당하는 실력이 좀 생긴것같아요 ㅋㅋㅋ

휴가 저두 식탐 만만치 안아요~~
글치만 예전처럼 무작정 또는심각하게 안받아 들여요~~ 그만큼 되돌릴수 있다는 신념으로 먹네요~~^^

흐어 치킨.... 한마리나 다 먹고서....'저 치킨맛은 어떨까?' 궁금해하는 이 탐미정신.... 어쩌면 좋을까요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

찐&쮸♥ 지송요~~ㅠㅠ

아~~고문이다요ㅠㅠ 어제오늘 많이 먹구선.. 참 양심없는 배네요~ㅠ

루카루채 저두 그런 스탈이에요
오전엔 음식 안땡겨서 (두유나 해독쥬스)점심은 다욧식단으로(두부랑 야채 전에 질리기전엔 닭가슴살)그리고 저녁은
가족 다같이 먹는식사라 항상 오바되구요 거기에+간식 많이 먹네요~제 게시물 오늘 복근만들기30 일 후기 올렸어요
함보세요 시작전 시작후 몸무게 별차이 없지만 복부 많이 들어갔어요~~^^
이렇게 먹구 담날 또 힘내서 운동 빡세게하고 식단 또 관리하고
그럼 더이상 찌진않아요
꾸준히 식단ᆞ운동함 더이상 어느선에선 찌지 안더라구요~~^^

초절정미녀리 저 저녁 콘푸라이트랑 오이를 먹엇는데 너무 허기지네요...ㅠㅠ 제가 항상 아침과 점심은 조금 먹구... 저녁에 확 먹는 스타일이라서 다이어트가 항상 어려운거 같아요

루카루채 칼로리 낮은 음식으로 드세요~
전 7시에 다욧식단 저녁 먹고는
허기지더라구요~ㅎ
넘 안드시고 참아도 힘들더라구요~^^

배고파....