플랭크시작!
평소에도 자주했었는데 오늘은 앞2분! 사이드 각각 1분씩했어요 토요일부터 몸무게 1.1빠졌어요. 어제는 두유하나랑 허벌티만 먹었어요. 5월초부터는 5키로 빠졌어요!
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우와, 대단하세요!ㅎ