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청국장.~~흑.언제 먹어봤더라ㅋㅋ
sanarae 아침에 조금 일찍일어나는 한이있어도 꼭 먹으려고해요 에너지를 쏟아야해서욧ㅋ
아침을 잘 차려드시네요ㅜ 부럽습니다
bark 쉐이크ㅜ 힘드시겠어용ㅜㅜ 전쉐이크만먹곤 못살듯ㅜ 전 단백질량이 많은편이라고해서 소량먹고 고강도 운동열심히 하라고 보건소 쌤이 그러시더라고욧ㅋ
쉐이크한잔씩 세끼먹어요.화이팅
이번주까지쉐이크 한잔으로버텨야해요.
저도이번주부터 한번독하게마음먹고 다이어트시작할려구요 ^^ 감사합니다^^
굳세어라♡ 같이 힘내욧＼^0^/
정말 맛있겠네요^^ 저도 콩하고밤을넣어서먹어야겠습니다^^좋은정보감사해요^^
49.6👙 역시 된장이나 청국장을 먹으면 뭔가 구수한게 니글거림을 없애주죵ㅋ