초록초록 저는 볶았어요... 밥에도 넣어 먹고있구요.
우유에넣어 전자렌지 돌려도 맛있다던데, 아직 해보지는 않았네요ㅎ

귀리는 볶나요?

Evanseo 맥주~ 좋지요^^ 저는 다욧 시작하고 한모금 마셨어요ㅎ 즐기기는 하지만, 찾아먹는 스타일은 아니라 그나마 다행이라는^^
일주일도 안되었는데 , 남은 3주가 기대됩니다^^ 비사이를 뚫고 오늘도 즐다해요!!

배 꼽 저두요...ㅋㅋ 그래서 어제 갈비살 5점에 화이트 와인 한잔만 할려다가........
갈비살 한근에 와인 두잔에 기네스맥주 한병을ㅠㅜ

Evanseo 오늘 아침사진 완전 부실하시던데요... 저는 2번을 선택하고 싶네용ㅋㅋ 진심~

배 꼽 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ으악 거지처럼
두가지 방법이 있는거같아요
1. 진짜 거지같이 먹거나
2. 초 호화로 소량만 음미하거나ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

네네!ㅋㅋ전강아지데리고 산책다녀와야겠네요 ㅋㅋㅋ

배충이 그죠... 슬~슬~ 동네 한바퀴라도 하는게 맞겠죠^^?!

Evanseo ㅎㅎ 저는 어제 점심때 갈비살과 등심을ㅋ 그런데 0.3또 내려가긴 했더라구요...ㅎ
저녁때 먹는건 폴로가 있건, 없건 몸무게를 감량하는데 악영향인 것 같아요ㅠ 직장인이시니 힘드셔도 저녁은 거지처럼 드셔용ㅠ

조굼이라도 운동 다녀오세요!!홧팅!