자유게시판
저녁안먹기
너굴량
- 2015.05.18 11:54
- 226
- 3
5시이후로 저녁안먹고군건질 일체안하니깡 어제오늘 체중이 1.2kg감량했어요 근데 아직까지는너무배고파용 이대로쭉욱간다며 더감량이되겠죠잉~~~
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네 고려해봐야겠어용
단기간 다이어트라면 그렇게 해도 되겠지만 나중에 밥먹으면 바로 찔껄요.저도 그래서 저녁조금씩 먹으면서 빼고있어요
물은 마셔도 되겠죠..?