다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트3달째
eunji42
- 2015.05.18 12:18
- 187
- 2
한약다이어트한달하고
두달은식단조절과 스트레칭만했어요~
56키로에서50키로
6키로빠졌어요~
근데요새식이조절을잘못해서그런지
슬슬찌는거같아요~
주말도식이조절하기힘들고~
다들어떻게빼셨어요?
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다른운동도하셨어요??어떤거하셨어요?
저는하루만보걷기 밀가루끊키 식단조절하고 2월에시작해서 5월중순 70키로에서59키로까지 빠졌어요