다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
변비...
행이짱
- 2016.06.04 09:59
- 91
- 1
팔다리는 근육도 붙은것같고 체중도 더 오르진않는데
변비가 생긴것같아요 그래서인지 아랫배는 아직 뽈록..
복근운동부족인건지 변비인건지..
일부러 아침에 플레인요거트, 껍질사과 한알씩 이틀째 먹고
있어요
약국가서 변비약사먹어야할까여?ㅜㅜ
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저도저도요..똑같은 걸겪고있네요..살면서 한~~번도 없던 변비가 요즘다이어트들어서 말썽이네요ㅜㅜㅜ