다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
엄청난식욕이고민입니다ㅜ
53kg꼭된다!
- 2015.05.18 21:03
- 187
- 3
해가질때쯤 엄청난 식욕이 몰려옵니다ㅜ
제 생활에 약간의 지장이 생길정도로요ㅜ
극복할방법 없을까요?
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저두 막땡길때 물먹어요 그럼 조금 참게되더라구요~2리터도 먹을겸ㅋㅋ화이팅해요~^^
물 적당히 마시고 일찍 취침??
양치하거나 껌을 씹고 물배 채우세요 . 저도 딱히 드릴 말씀이 없구...저는 요즘 그 배고픔과 식욕이 생길깨마다 살이 빠진다 하면서 배고픔을 즐기고 있어요!!