전둘째8갤때 단유시작함서 운동시작해서 짐6키로정도 빠졌어요 3월부터요

6개월전에 돌아가지 않으면 자기몸무게 된다는거 순 거짓이예요~~ 기간 상관없이 본인 노력없으면 그 몸무게나 아님 더 나가는 무게로 평생 사는거죠.. 저도 둘째 단유시기에 맞춰서 다욧 시작하고 12킬로 뺐어요. 웨딩때보다 더 뺐네요ㅋ 결론은 독하게 하면 애엄마도 충분히 할 수 있다! 입니다. 힘내세요^^!!

홧팅이요~운동은 진짜 시간이 있어야 하는거 같아요 ㅜ

서연수완맘 저두요 식단은 못하구 있어요~ 저녁에만 라이트업 먹구요 이거도 얘들 눈치보며 먹어요~^^;;

야꿍모 네!! 감사합니다~

혀기여니맘 육아도해야해서.. 다이어트식단까진 못하고.. 반공기줄이고있어요ㅜㅜ

날신하고파요 네~~~~
감사해요..

바닥 어떤글에 출산6개월까지 임신전 몸무게로 못돌아가면 안된다고읽었어요..
근데..
님말대로 운동은 버거워요..ㅜㅜ
일하는것만으로도 몸이 힘드네요..

4개월이면 너무 일러요. 6개월이후에 다이어트 해야좋대요 저도 둘째출산 백일후부터 할려고 했는데 몸이 안따라주더라구요 그맘 이해하는데 쫌 이따하심이 나을듯싶어요 전 둘째아이15개월인데 이제시작했어요 그전에는 운동이버거웠는데 이제 할만하더라고요. 자신의 몸상태 잘체크하셔서 운동시작하세요 홧팅!

성공하셔욧