다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
소식하면 몇키로 빠질까요?
목표37키로
- 2016.06.04 12:33
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어제 폭식 해서 살이 쪗어요 소식하면 살이 빠질까요?
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분노의다이어트 알아요 근뎁 폭식을 한다는게 문제죠
긔염둥이마토 전3-4일ㅠㅠ
만약 폭식을 하셨을경우 그담날서부터 다시 원래 먹던양으로 드시고 운동하시면 2~3일이면 원래몸무게로 돌아오더라구요.
날씬미자 저도 일주일정도 소식하다가 폭식을 하게되요
저는폭식을함으로써 또 삼사일소식하거든요..원동력인것같기도하고..폭식날..너무행복해서 하게되요ㅜ중독있네요폭식
날씬미자 저도에요ㅜㅜ 폭식 하지말자고 다짐햇는데 폭식을 하게되요
소식몇일하면돌아온다고는하더라구요.전돌아오기전또폭식을해서문제지만요^^;