절망적인다이어트는 그만 ㅠㅠ
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운동에서 근육량을늘리는것만큼 살이있는사람은 체지방감량도 중요하죠 ㅠㅠ집에서 홈트레이닝을하는저는이게 눈으로만 무게로만 확인하니정확한 진단을하기도어렵고 도드라지지않는변화면절망적이기까지해요 ㅠㅠ앞으로 눈으로 확인하며 체험해보고싶어요!!다이어트까지 실패없이 성공으로!지금 저에대한 진단으로 식단과 운동을 조절하고싶네요 ㅠㅠ꼭 하고싶어요♡♡♡
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