다이어트 일기
06월 04일 (음식 2462kcal, 운동 78kcal)
라뮈라뮈
- 2016.06.04 17:58
- 57
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아침식사 : 272kcal (11.05%)
| [켈로그] 스페셜K (오리지널) (1회,40g) | 152kcal |
| 우유 (1컵,200ml) | 120kcal |
점심식사 : 2,070kcal (84.08%)
| 새우크림스파게티 (1/2인분) | 405kcal |
| 햄버그스테이크 (1/2인분, 130g) | 265kcal |
| 고르곤졸라피자 (4조각) | 1,400kcal |
저녁식사 : 120kcal (4.87%)
| 과일샐러드 (1인분,120g) | 120kcal |
운동 : 78kcal
| 보통 걷기 (30분) | 78kcal |
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