다이어트 일기
06월 04일 (음식 1149kcal, 운동 606kcal)
성공e
- 2016.06.04 18:43
- 47
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아침식사 : 688kcal (59.88%)
| [코스트코] 초코머핀 (2회분, 200g) | 688kcal |
저녁식사 : 461kcal (40.12%)
| 쌀밥 (1인분, 190g) | 283kcal |
| 닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시, 81g) | 107kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 71kcal |
운동 : 606kcal
| 자전거 타기 (60분) | 606kcal |
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