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다이어트 고민&질문

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비만이에요?

다신등급

마이열
  • 2016.06.04 19:29
  • 102
  • 2

제가 177에 74인 남자인데
저번에 체지방 하고 근육 측정 했을때
체지방률이 14.3 하고 근육이 36 정도로 나왔는데
비만인가요?
bmi수치는 과체중이라고 나와서요
만약 여기서 살을 더 뺄라면 어떻게 해야되요?

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  • 입문
    서졍 2016.06.04 20:13

    체지방률이14정도면전혀아닌데...

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  • 초보
    고고여리 2016.06.04 19:45

    전혀요..

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