비포&애프터
아침/식단/밀가루/플랭크 후기♡
PangPang
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- 2016.06.04 21:54
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바쁜 일상에 도전 30일이라두 꾸역꾸역 지키려고 노력했어요!
사진도 아침에 찍으려다가 지각할 뻔해서 이제서야 찍어써요😂
큰 변화는 없지만 밀가루를 끊어서인지 몸이 가벼워진 느낌이에요
도전이라도 지켜서인지 라이프 스타일은 무너졌는데, 몸무게는 그냥저냥 유지하고 있습니다ㅋㅋ..!
몸무게는 1kg정도? 미미하게 빠지고 있는 거 같아용ㅎㅎ
운동은 요가 다니고 가끔 실내싸이클 탔어요~
30일 도전 무사히 끝내서 넘 뿌듯해요😄
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와.. 진짜 대단하신것같아요 역시 노력은 결과를 배신하지않나봐요.. 저도 해야겠어요! 파이팅해요
밀가루 끊기가 세상서 제일 어려운데 ㅜㅜ 대단하십니당
밀가루 끊기 진짜 힘든데 대단하셔요
비밀 댓글 입니다.
Fliege22 저두 도전 중 몇번은 먹었어요😂 역시 과식하지 않는 게 중요한 것 같아요
다리라인이 진짜 이뿌시네요ㅎㅎ
축하드립니다.
우왕 다리 진짜 이쁘시당
대단하세요! 저도 분발해야겠네요ㅜㅜ
밀가루는 정말 끊기 힘들던데 대단하세요!