다이어트 식단
덴마크 다이어트 1일차
mojodiana
- 2015.05.19 19:42
- 469
- 7
첫날이라 적응하기 힘드네요.
정체기가 와 1달 정도 다이어트 포기하다 오늘부터 덴다로 다시 도전하려고요. 이번에도 실패하지 않고 성공하기를...
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2주간화이팅하세요~!! 보식까지잘지키시구, 1주일에 2kg씩은 빠지는 다이어트잖아요 ~ 화이팅!ㅎ
알쪼 정체기 와서 식단 조절하려고 도전하네요. 성공하면 후기 올릴께요.
dreamy 첫날만 매끼니 3개씩 먹고 담날부터 갯수는 줄어요. 대시 고기가 투입되네요. ^^
구리구리73 배고파요. ㅠㅠ
이거 한끼 포만감 장난 아니죵ㅎㅎ
덴마크 다이어트는 계란을 많이 먹나봐요.. 마지막에 샐러드~~~~~ 굿이예요!
힘드시겠다... 파이팅.!