다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
식단+운동 시작하고 한달후 무릎다챳네요 ㅜ
도기도기도기
- 2015.05.19 20:19
- 160
- 1
한 달 동안 무리없다가 첨으로 아침에 운동하는데 무릎이 아프더군요 금방괜찮아지겟지 싶어서 안아프면 하고 햇는데 점점더 심해져서 병원가니 연골이 마모됫데요 ㅜ 결국 치료 받으며 운동쉰지 이 주째네요 어린데 왜 무릎다챠왓냐고 의사선생님께 혼난 ㅎㅎ
모두 운동하시면서 몸조심하세요 ㅎ
운동은 자세가 정말 중요한 것 같습니다..!
얼른 나아서 무릎무리안가는 운동이라도 싶네요 뻐근뻐근!
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
7킬로만더빼자
-
2
개말라보고싶다
N
-
3
덤덤더미
N
-
4
카@daisy6766
N
-
5
그릭요거트콩
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
전 그래서 뛰는운동은 안했어요!! 그래도 많이 걸으면 아프다는ㅜㅜ 그래서 운동안하고 식이로만 빼고있어요 쉬쉴때 푹 쉬세요ㅜㅜ