다이어트 일기
06월 04일 (음식 2519.5kcal, 운동 378kcal)
웅블리33
- 2016.06.05 02:03
- 27
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아침식사 : 134kcal (5.32%)
| 방울토마토 (10개, 125g) | 20kcal |
| 사과 (1회분, 200g) | 114kcal |
점심식사 : 991kcal (39.31%)
| 피자 (1조각,150g) | 404kcal |
| 크림소스 스파게티 (1인분,400g) | 587kcal |
저녁식사 : 1,100kcal (43.66%)
| [CGV] 카라멜팝콘 (1회,200g) | 1,100kcal |
간식 : 295kcal (11.71%)
| [뚜레쥬르] 아이스 아메리카노 (1컵,360g) | 5kcal |
| 마카롱 (1개,0g) | 120kcal |
| [파리크라상] 떠먹는딸기케이크 (1회분, 70g) | 170kcal |
운동 : 378kcal
| 런닝머신 걷기 (60분) | 258kcal |
| L자 다리운동 (20분) | 120kcal |
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