다이어트 일기
06월 01일 (음식 913kcal)
8u8
- 2016.06.05 02:43
- 40
- 0
아침식사 : 155kcal (16.98%)
| 우유 (1컵,200ml) | 120kcal |
| 토마토 (1개,250g) | 35kcal |
점심식사 : 463kcal (50.71%)
| 삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
| 찐고구마 (2개, 300g) | 384kcal |
저녁식사 : 175kcal (19.17%)
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
| 계란 흰자 (1개,32g) | 17kcal |
간식 : 120kcal (13.14%)
| [파리크라상] 모카마카롱케이크 (1회분, 30g) | 120kcal |
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