다이어트 일기
06월 03일 (음식 717kcal)
8u8
- 2016.06.05 02:48
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아침식사 : 190kcal (26.50%)
| 토마토 (2개, 500g) | 70kcal |
| 우유 (1컵,200ml) | 120kcal |
점심식사 : 401kcal (55.93%)
| 찐고구마 (2개, 300g) | 384kcal |
| 계란 흰자 (1개,32g) | 17kcal |
저녁식사 : 113kcal (15.76%)
| 계란 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
| 삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
간식 : 13kcal (1.81%)
| 쏠라씨 비타민C (1정,2g) | 8kcal |
| 산딸기 (5개, 10g) | 5kcal |
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