딱 50일째..위기네요ㅠ
보통인간
나름 식이조절과 걷기정도로 잘빼고있는데식욕도 별로 안생겨서 할만도했구요..근데 그 날이 다가오고 있다보니..식욕폭발이에요ㅜㅜ하루종일 먹을 것만 생각나요....휴 여기서 무너지면 안될 것 같은데 말이죠삼일 연속 뷔페 유혹도 이겨냈는데ㅠㅠ핫도그 핫바 만두 감자 도넛 따위가 뭐라고ㅠㅠ휴....우울해요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
한번은 드세요^^
저도 다이어트 맘먹고 시작했는데 다음날 생리 시작ㅡㅡ 그래도 또 미루면 영원히 못 뺀다는 생각으로 첫날에도 이악물고 헬스가서 뛰었어요 대신 먹는 건 조금 여유를 주세요 먹고 싶은 것 참는 건 정말 우울하고 힘든 일이예요 저도 먹고싶은 건 밤에 쵸콜렛 케익 등등 조금씩 천천히 먹었어요
저도 50일좀지났는데 마음도 헤이해지구 치팅데이도 제맘대로 늘려서 막술먹고..이래서 지금 딱정체기에요 그래서 다시 오늘부터 초심으로 다잡자고 다짐하고 시작했어요!모든건 마음으로부터!!
플랭크 11일
점심저녁
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
한번은 드세요^^
저도 다이어트 맘먹고 시작했는데 다음날 생리 시작ㅡㅡ 그래도 또 미루면 영원히 못 뺀다는 생각으로 첫날에도 이악물고 헬스가서 뛰었어요 대신 먹는 건 조금 여유를 주세요 먹고 싶은 것 참는 건 정말 우울하고 힘든 일이예요 저도 먹고싶은 건 밤에 쵸콜렛 케익 등등 조금씩 천천히 먹었어요
저도 50일좀지났는데 마음도 헤이해지구 치팅데이도 제맘대로 늘려서 막술먹고..이래서 지금 딱정체기에요 그래서 다시 오늘부터 초심으로 다잡자고 다짐하고 시작했어요!모든건 마음으로부터!!