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다이어트 일기

06월 05일 (음식 1596kcal, 운동 180kcal)

다신등급

Kay10299
  • 2016.06.05 09:17
  • 47
  • 0
아침식사 : 555kcal (34.77%)
[파리바게뜨] 크림치즈호두빵 (1/2봉, 91g) 285kcal
[파리바게뜨] 명가명품벌꿀카스테라 (1.5회분, 75g) 210kcal
우유 (1/2컵, 100ml) 60kcal
점심식사 : 680kcal (42.61%)
카레라이스 (1인분, 450g) 680kcal
간식 : 361kcal (22.62%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포,12g) 55kcal
[롯데] 롯데샌드 초코 (1봉지, 60g) 306kcal
운동 : 180kcal
줄넘기(시간) (18분) 180kcal
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