다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
저의 1식칼로리좀 알려주세요
가을보라
- 2015.05.20 10:24
- 247
- 6
저진짜 많이먹어도 살안찌는 체질에서 4달동안 10키로 넘게 불어나서 빼려하는데 제 기초대사량이 키-100*활동지수(움직임잘없음)해서 1300이나왔는데 그럼 1300을3으로나눠야 한끼량인건가요?전 한끼가 2000칼로린줄 앎..ㅜㅜ제가 운동을 너무 싫어해서ㅜㅜ
진짜줄인다고 줄이고 먹는데 뭐가문제인건지ㅜㅜ한끼만안먹어도 1키로넘게 왔다갔다해요.. 다이어트첨해봐서그런지 힘드네요ㅜㅜ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
날개달린여우 그러게요ㅜㅜ다이어트가첨이라..운동은하기싫고 힘냅시다ㅎ 복근도만들어서 많이먹어도 살안찌는체질도만들어보구요 화이팅'-'ㅋ
날개달린여우 저는 일일일식 절대못해요ㅎ 3번은꼭먹어야해서ㅜㅜ많이먹고싶당ㅜㅜ
빵식 그전엔진짜많이먹어도괜찮았는데..ㅜ나이무시할수없는듯
쌈별 감사합니다~~
한끼가 2천ㄷㄷ
네 1300을 3으로 나눈게 한끼입니다