점심으로 해서 먹은 건데 양 좀~ ㅠㅠ
기니피그♡
점심을 이렇게 어린이 식판에 요리해서 먹거든요 ㅎ양을 더 주리는것이 좋을까요??닭가슴살 200g만두 3개 스팸 1/6쌈 채소 60~ 100g, 사과 1/5 , 닭가슴살 한손렌틸콩 큰 수저 3
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
배 꼽 ㅎㅎ 아항 ㅎㅎㅎ 좋은 정보 감사합니다 ㅎㅎㅎ 밋밋할때만 찍어 먹어야겠네요 ㅎㅎ
발사믹이 그나마 칼로리가 낮다고... 그냥먹기를 기본으로, 넘 힘드심 한 번씩 첨가해드세요^^뿌리지말고, 찍어먹음 더 적게먹게 된데요~^^
5땡을향하여 음... 그게 자취를 해서 어머니께서 집에 있던 만두를 싸주신거여서... 어디꺼인지는 몰라요 ㅠㅠ
고추만두 어디꺼예요?
배 꼽 ㅎㅎㅎ 제 마음을 위로해주는 고추만두랍니다 ㅎㅎ 너무 맛있어요 ㅎㅎㅎ아 그리고 채소 더 먹도록 하겠습니다 ㅎㅎ 근데 소스는 안 뿌리는 것이 정답이겠죠? ㅎㅎ 발사믹 소스가 있는데... 불안해서 그냥 안 부리고 먹었거든요 ㅇㅡㅇ;; ㅎㅎㅎ
다른얘기인데... 요 고추만두 진짜 맛나죵^^?!채소는 칼로리가 높지 않으니 조금 더 드셔도 될것같아요ㅎ
십키로빼고싶다 아 그래요? ㅎㅎ 아침 저녁을 허벌 쉐이크로 먹는지라 좋아하는걸 쫌 넣었거든요ㅎㅎ그러면 둘 중에 하나를 뺐다고 했을때 적당한가요?? ㅇㅡㅇ;; 너무 많은건 아닌가 불안 ㅠ
만두나 스팸중 하나만 빼면 완벽할듯요
황금기는 정확히 언제인가용?
일반식vs다이어트식
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
배 꼽 ㅎㅎ 아항 ㅎㅎㅎ 좋은 정보 감사합니다 ㅎㅎㅎ 밋밋할때만 찍어 먹어야겠네요 ㅎㅎ
발사믹이 그나마 칼로리가 낮다고... 그냥먹기를 기본으로, 넘 힘드심 한 번씩 첨가해드세요^^
뿌리지말고, 찍어먹음 더 적게먹게 된데요~^^
5땡을향하여 음... 그게 자취를 해서 어머니께서 집에 있던 만두를 싸주신거여서... 어디꺼인지는 몰라요 ㅠㅠ
고추만두 어디꺼예요?
배 꼽 ㅎㅎㅎ 제 마음을 위로해주는 고추만두랍니다 ㅎㅎ 너무 맛있어요 ㅎㅎㅎ
아 그리고 채소 더 먹도록 하겠습니다 ㅎㅎ 근데 소스는 안 뿌리는 것이 정답이겠죠? ㅎㅎ 발사믹 소스가 있는데... 불안해서 그냥 안 부리고 먹었거든요 ㅇㅡㅇ;; ㅎㅎㅎ
다른얘기인데... 요 고추만두 진짜 맛나죵^^?!
채소는 칼로리가 높지 않으니 조금 더 드셔도 될것같아요ㅎ
십키로빼고싶다 아 그래요? ㅎㅎ 아침 저녁을 허벌 쉐이크로 먹는지라 좋아하는걸 쫌 넣었거든요ㅎㅎ
그러면 둘 중에 하나를 뺐다고 했을때 적당한가요?? ㅇㅡㅇ;; 너무 많은건 아닌가 불안 ㅠ
만두나 스팸중 하나만 빼면 완벽할듯요