165에이쁜몸무게
52가자
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제키가165인데 트레이너가 57이적당하대요ㅎㅎ대신57kg을 유지하되 체지방은 줄이고 근육은 늘리는걸 목표로 하라던데요ㅎㅎ
저도 166에 50 인데 1키로 쪄도 큰일날거 같은게 ㅎ
7월엔 벗자 이번주하러가용
비밀 댓글 입니다.
제가지금167 50인데 사람이 만족이안되용ㅠ병적인건지ㅠ 힘내용
저지금 49.9 도전중요~ ㅎ
47무조건 52를만들어야겠어요ㅠㅠ
제가167인데 52정도에용
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버피24일차..타이머 키고 해봤어요.
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제키가165인데 트레이너가 57이적당하대요ㅎㅎ대신57kg을 유지하되 체지방은 줄이고 근육은 늘리는걸 목표로 하라던데요ㅎㅎ
저도 166에 50 인데 1키로 쪄도 큰일날거 같은게 ㅎ
7월엔 벗자 이번주하러가용
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제가지금167 50인데 사람이 만족이안되용ㅠ
병적인건지ㅠ 힘내용
저지금 49.9 도전중요~ ㅎ
47무조건 52를만들어야겠어요ㅠㅠ
제가167인데 52정도에용