다이어트 일기
다이어트 1일★
앨리소
- 2015.05.20 17:29
- 226
- 2
에구.. 계속 미루다가 이모랑 같이 시작하네요- 이모는 덴마크 다이어트 식단으로 드시는거같구 저는 고구마다이어트 할 생각이에요><
-식단-
아침-고구마,우유
점심-급식 조금
저녁-고구마,닭사슴살샐러드
중간중간에 다이어트에좋다는 마테차 먹으려구요+0+ 지금도 마셨다는ㅎㅎ
-운동-
오늘 학교에서 마라톤 해서ㅋㅋ 아쌍~
춤추기
L자다리 15분
하늘자전거 5분
줌바댄스 30분
등등
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김어기 오오~ 그래야겠어요!!
줄넘기 하세요~ 줄넘기!!