목표는62~~~!!!
애눌
헬스한지1개월...연속야근덕에 많이 하지는못했네요ㅜ.ㅜ하루상체운동 하루하체운동 번갈아하고요런닝머신 운동전15분 운동후30분 6~7사이 속도로하고있습니다먹는거는 거의다먹어요.... 대신야식은 안먹고요물하루2L마십니다...6월에는 야근대신 운동하고싶네요~~ㅜㅜ옆구리튜브는언제빠질까요?ㅋㅋ7월에3번째글올릴게요응원부탁드려용~^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
화이팅하세요
화이팅하세요~
복부 변화가 확연히 보이네요! 앞으로도 화팅입니당!!
노력은 결과를 준다고 합니다!
화팅화팅입니당ㅎ
화이팅입니다~~^^
06월 05일 (음식 1607kcal, 운동 235kcal)
06월 03일 (음식 842kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
화이팅하세요
화이팅하세요~
복부 변화가 확연히 보이네요! 앞으로도 화팅입니당!!
노력은 결과를 준다고 합니다!
화팅화팅입니당ㅎ
화이팅입니다~~^^
화이팅하세요~