다이어트 일기
06월 05일 (음식 567kcal)
와니와닝
- 2016.06.05 14:11
- 39
- 0
아침식사 : 180kcal (31.75%)
| 우유 (1컵, 150ml) | 90kcal |
| [뉴트리] 디데이 다이어트 24곡 체감효소 쉐이크 (1회, 25g) | 90kcal |
점심식사 : 297kcal (52.38%)
| 쌀밥 (1인분, 150g) | 223kcal |
| 총각김치 (1인분, 70g) | 30kcal |
| 마늘쫑장아찌 (1소접시, 30g) | 25kcal |
| 김 (1회분, 100g) | 19kcal |
저녁식사 : 90kcal (15.87%)
| [뉴트리] 디데이 다이어트 쿠키앤크림 쉐이크 (1회, 25g) | 90kcal |
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