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다이어트 일기

06월 05일 (음식 679kcal, 운동 168kcal)

다신등급

chamcham
  • 2016.06.05 14:43
  • 39
  • 0
점심식사 : 631kcal (92.93%)
흑미밥 (1공기, 200g) 279kcal
[교촌치킨] 양념 (4토막, 148g) 352kcal
간식 : 48kcal (7.07%)

웅

[맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g) 48kcal
운동 : 168kcal
줄넘기(세트) (500회) 40kcal
월싯(wall sit) (1분) 8kcal
L자 다리운동 (10분) 60kcal
하늘자전거 (10분) 60kcal
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2016.04.10 조회수 : 28
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