5일차 목표몸무게 달성!♥♥♥♥♥
휴가
아침
운동 후 간식
점심이랑 저녁
밀가루 끊기 5일 성공하고오늘 밤에 수영갔다와서 몸무게 쟀더니!!!!!!!!
목표몸무게 달성했어요ㅋㅋㅋㅋ 내일 아침 몸무게가 기대가 되네요 ㅋㅋㅋ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
49.6👙 47.9네요 ㅋㅋㅋㅋ 그냥 0.1 반올림한채로 있고 싶어요
휴가 헉! 미용 체중이 잔인... ㅜㅜ
49.6👙 키가 짜리하니.... 미용체중도 아니에요 ㅋㅋㅋ 47.5인가로 아는데... 제 한계는 48!!! 이제 근육만 열심히 키워보려고요 ㅋㅋ
부럽다... 저는 48.5가 목표인데..갈길이 먼 ㅜㅜ
46!ㅡ5! 저는 다이어트하면서 밀가루음식은 상관안하고 걍 먹었었는데 이렇게 도전하다보니까 5일이나 안먹게되네요 ㅋㅋㅋ 덕분에 하루에200그람씩은 꾸준히 감량되는것같아요 ㅋㅋ
휴가 아~~오늘 아침 시리얼이랑 식빵 먹으려다 참았는데 더 뿌듯하네용ㅎㅎ밀가루 끊는게 힘들어요ㅜㅜ
배 꼽 흐흐 감사합니당 유지꼭 해야죠 ㅎㅎ
46!ㅡ5! 밀가루랑 요새 왠만하면 쌀밥 안먹었는데 그게 효과있었나봐요 ㅎㅎ
축하해용~ 48키로면 제가 초등학교시절이후로 본 적이 없다는ㅠㅋㅋ 꼭 유지 or 감량하시길 바래요^^
우와아 부럽습니당ㅎㅎ밀가루끊기 도전이 효과있었던거예요?ㅎㅎ
이번엔너로정했어!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
49.6👙 47.9네요 ㅋㅋㅋㅋ 그냥 0.1 반올림한채로 있고 싶어요
휴가 헉! 미용 체중이 잔인... ㅜㅜ
49.6👙 키가 짜리하니.... 미용체중도 아니에요 ㅋㅋㅋ 47.5인가로 아는데... 제 한계는 48!!! 이제 근육만 열심히 키워보려고요 ㅋㅋ
부럽다... 저는 48.5가 목표인데..
갈길이 먼 ㅜㅜ
46!ㅡ5! 저는 다이어트하면서 밀가루음식은 상관안하고 걍 먹었었는데 이렇게 도전하다보니까 5일이나 안먹게되네요 ㅋㅋㅋ 덕분에 하루에200그람씩은 꾸준히 감량되는것같아요 ㅋㅋ
휴가 아~~오늘 아침 시리얼이랑 식빵 먹으려다 참았는데 더 뿌듯하네용ㅎㅎ밀가루 끊는게 힘들어요ㅜㅜ
배 꼽 흐흐 감사합니당 유지꼭 해야죠 ㅎㅎ
46!ㅡ5! 밀가루랑 요새 왠만하면 쌀밥 안먹었는데 그게 효과있었나봐요 ㅎㅎ
축하해용~ 48키로면 제가 초등학교시절이후로 본 적이 없다는ㅠㅋㅋ 꼭 유지 or 감량하시길 바래요^^
우와아 부럽습니당ㅎㅎ밀가루끊기 도전이 효과있었던거예요?ㅎㅎ