다이어트 일기
복근만들기 2일째...
freesoul
- 2015.05.21 03:59
- 343
- 2
169cm/51.5kg
작년에 6개월에 걸쳐 애 낳고 쪘던 5kg감량후..쭉 유지해 오다가... 요 몇달 잦은 모임과 케잌.과자류 섭취로 배가 불어오르기 시작하여 다시 식단조절 들어간지 5일째에요.. 이번엔 복근을 만들어 보려구요!!
어젯밤 처음 복근운동 시작했는데...싯업15회가 왜 그리 힘든지..다리 올리기도 5회가 너무 힘들었어요ㅎ ㅎ
그래도 열심히 해볼래요~^^ 다같이 홧팅!!
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배에 힘주고 찍은거라 진실되지 못해요~ㅋㅋ
지금도 라인이 탄탄하시네요~
금방 성공하시겠어요 !